ایران اسکریپت

اسکریپت فا

مرجع دانلود اسکریپت رایگان

جهت خرید بک لینک به سایت مای بک لینک مراجعه فرمایید. MyBacklink.IR

مطالب دسته: رپورتاژ آگهی

آزمایش های جراحی واژن

آزمایش های جراحی واژن
معاینه لگن: با استفاده از اسپکولوم ، پزشک می تواند ولو ، واژن و دهانه رحم را معاینه کند. قدرت عضلات لگن را نیز می توان آزمایش کرد.
پاپانیکلوآ اسمیر (پاپ اسمیر): در طی معاینه لگن ، معاینه کننده گردن رحم و مهبل را می تاباند. صفحه پاپ اسمیر برای سرطان دهانه رحم یا واژن.
کشت باکتریایی: ممکن است در هنگام آزمایش لگن ، یک گردو از گردن رحم و مهبل کشت شود. این می تواند عفونت های باکتریایی را شناسایی کند.
کولپوسکوپی: میکروسکوپ در طول معاینه لگن مورد استفاده قرار می گیرد تا از نزدیک بینی ورم ، واژن و دهانه رحم بررسی شود. کولپوسکوپی می تواند به شناسایی سرطان یا سایر مشکلات کمک کند.
بیوپسی عمل تنگ کردن واژن: در موارد نادر از رشد مشکوک در مهبل (واژن) ، ممکن است یک قطعه کوچک از بافت (بیوپسی) برای بررسی سرطان ارسال شود.
ادامه خواندن زیر
درمان گشادی واژن
ضد میکروب ها: داروهای ضد قارچ می توانند عفونت های مخمر را درمان کنند و داروهای آنتی بیوتیکی می توانند عفونت های باکتریایی را درمان کنند. داروهای ضد ویروسی عفونت های ویروس تبخال را درمان می کنند.
درمان گشادی واژن و  زگیل: روش های مختلفی برای از بین بردن زگیل های واژن از جمله انجماد ، مواد شیمیایی ، سوزش با لیزر یا احتیاط استفاده می شود.
دستگاه واژینال واژن برای گشادی واژن : یک وسیله پلاستیکی یا لاستیکی کوچک در داخل مهبل قرار می گیرد تا در جای خود باعث به وجود آمدن طولانی شدن اندام های لگن شود.
تمرینات کگل: ورزش دادن به ماهیچه های لگن (به عنوان هنگام متوقف کردن جریان ادرار) ممکن است باعث بهبود یا جلوگیری از پرولاپس واژن و بی اختیاری ادرار شود.
استروژن: اندام های تناسلی زنان در داخل و خارج به استروژن پاسخ می دهند. درمان استروژن ممکن است برای احیای این ساختارها در زنان یائسه مفید باشد.
جراحی: در موارد نادر سرطان واژن یا دهانه رحم ، برای از بین بردن تومور جراحی لازم است. جراحی همچنین ممکن است پرولاپس واژن را درمان کند.

ادامه مطلب...

روند رو به رشد جوان سازی واژن

جراحی واژن – اگرچه من هیچ وقت در بخش واژن شکایتی نکرده ام ، اما من یک مادر هستم که دو بار به طور واژینال زایمان کرده ام. اندکی پس از تولد برای اولین بار ، دچار خشکی واژن شدم که خوشبختانه خیلی دوام نیاورد و مشکلات بی اختیاری داشتم که در نهایت نیز از بین رفت. اما من هنوز هرگز واقعاً احساس نمی کردم همه چیز در آنجا به حالت عادی برگشته است.

با توجه به روند رو به رشد جوان سازی واژن- جراحی زیبایی واژن  – انجمن جراحان پلاستیک آمریکا آن را به عنوان یکی از سریعترین روند جراحی پلاستیک در حال رشد ذکر می کند – تصمیم گرفتم یک روش سفت کردن واژن با لیزر را امتحان کنم. چرا اجازه نمی دهیم الیزابت ادن ، OB / GYN در VSPOT MediSpain Manhattan جادوی خود را در قسمت بدن مورد علاقه من انجام دهد؟

روش سفت کردن (یا "جوان سازی" VSPOT MediSpa) FemiLift نامیده می شود و این یک لیزر غیر تهاجمی مورد تأیید FDA است که برای تقویت و سفت کردن دیواره های واژن طراحی شده است ، و رفع خشکی واژن که می تواند ناشی از استروژن کم ، زایمان ، شیردهی ، یائسگی باشد. و داروهای مختلف حتی می تواند به بی اختیاری کمک کند (زیرا لازم نیست هر بار که بخواهید بیش از حد روی کوکتل بخندید ، از ترس از چسبیدن شلوار خود زندگی کنید). و شاید برجسته ترین آن ، قرار است رابطه جنسی را باورنکردنی کند.

این لیزر با ایجاد اشکهای ریز و درشت در کانال واژن کار می کند و بدن را به سمت ایجاد کلاژن و رگ های خونی جدید سوق می دهد. ادن توضیح می دهد که بدن بهبود می یابد ، به دلیل داشتن بافت واژن نرم تر و قوی تر و روانکاری بهتر باعث ایجاد مزایای فوق می شود. (آه ، به جنس مجنون اشاره کن.)

FemiLift چند سالی است که در اروپا عرضه می شود و برای ایالت ها کاملاً جدید است ، اما سیندی برشوپ ، بنیانگذار VSPOT ، عضو بازیگران سابق The Real Housewives of New York City ، می گوید که این تنها مدت زمانی است که زنان آمریکایی تصمیم به رفتن می گیرند. مراکز بهداشت و سلامت جنسی بخشی جدایی ناپذیر از رژیم های زندگی آنهاست.

برشوپ پیش بینی می کند: "در ۱۰ سال ، در هر گوشه یک نفر وجود خواهد داشت. متوسط ​​مشتری FemiLift از زنان در اوایل دهه سی سالگی خود که اخیراً زنانی را که در دوران یائسگی متولد می شوند ، متولد می شود که از قربانی کردن لذت جنسی خود در برابر تغییرات هورمونی خودداری می کنند. .

پاپایا
گتی ایماژ
تبلیغات – ادامه مطلب را در زیر بخوانید

خوب ، بنابراین به واژن من …
بعد از مشاوره اولیه ما ، که طی آن ادن و بارشوپ بطور کامل توضیحاتی در مورد موارد و مزایای آنچه در طی ۱۰ دقیقه درمان انتظار داشت (من از شنیدن کلمه "بدون درد" که چندین بار تکرار شده بود سپاسگزارم). زمان نمایش بود. من به همراه یک صندلی متخصص زنان با استراکچر ، دستگاه لیزر و یک قفسه مجله مد زنانه به اتاق معاینه منتقل شدم. کفش ، شلوار و لباس زیرم را برداشته و روی کاغذ پارچه ای از کاغذ پارچه کشیدم ، اگرچه بعد از گذراندن نیم ساعت گذشته در مورد بحث در مورد واژینال ها و اقلیم هایی مانند نمایش های مورد نیاز در نتفلیکس ، همه آثار شرم ناپدید شد. مکالمه ما کمی عصبی مرا کاهش می داد ، اما اگر اعتراف نمی کردم که فکر وحشتناک لیزر در واژن من را به سمت واضح سوخته داشته باشد ، دروغ می گویم.

هنگامی که ادن به اتاق برگشت ، او به طور خلاصه واژن من را معاینه کرد تا اطمینان حاصل شود که همه چیز در آنجا خوب به نظر می رسد – بسیار توصیه می شود قبل از FemiLift ، متخصص زنان و زایمان خود را ملاقات کنید ، فقط برای اینکه ایمن باشید – و قول داد که او تمام حرکات را در طول درمان روایت می کند. او با معرفی من به دوست لیزر جدیدم ، دستگاهی را که به مهبل من وارد می شود ، آغاز کرد و تنها می توانم کاریزماتیک ترین و گلم دیلدی که تا به حال دیده ام توصیف کنم.

اگر اعتراف نکردم که فکر لیزر سوزش واژنم به واضح سوختگی داشته ام ، دروغ می گویم.

او دستگاهی از نوع گرز را بر روی دستگاه بلغزد ، که دارای چرخش ۳۶۰ درجه است. این بسیار ناخوشایند از چیزی است که ممکن است تصور کند زیرا نه تنها هرگز از آن برای بیمار دیگری استفاده نمی شود ، بلکه به بیمار در لوله استریل داده می شود تا به خانه ببرد تا بتواند آن را با خودش به روش FemiLift بعدی خود برگرداند. من تصمیم گرفتم که ماین را در کلینیک نگه دارم و آنها تا زمان عمل بعدی من به آن ادامه خواهند داد.

ادن آن را با روان کننده پوشانده و توضیح داد که ، چون کانال واژن من حدوداً سه اینچ اندازه گیری شده است (که طبیعی است ؛ اکثر واژنهای خانمها بین ۲ تا ۴ اینچ طول دارند) ، وی میخچه را وارد می کند تا لیزر بتواند روی سه نقطه متمرکز شود. در مهبل من – نقطه دورتر از باز شدن واژن ، درست در مرکز و نزدیک به دهانه واژن. هنگام استراحت در هر نقطه ، دستگاه هشت بار می چرخد ​​و فرکانس انرژی را تحویل می دهد. او این روال را سه بار انجام می داد و با هر دور فرکانس انرژی را افزایش می داد.

داشتن یک وسیله خارجی در داخل کلینیک شما در حالی که در یک کلینیک می نشینید ، ایده کمی از دوشنبه برای سرگرمی است ، اما این روند همانطور که وعده داده شده بود بدون درد بود – احساس می کنید یک تامپون با جریان سنگین به طور مداوم در بدن من کاشته می شود ، حتی وقتی ادن فرکانس را روشن کرد. چرخش چیزی در برابر دیواره های واژن شما ممکن است شما را مانند مرغ روتاری حس کند ، اما هنوز هم حدود ۱۰ برابر راحت تر از پاپ اسمیر معمولی شماست. 

عمل تنگ کردن واژن 

ادامه مطلب...

انگشتر شجر اصل

دلیل نام گذاری عقیق شجر

عقیق شجر و یا دندریت به گروهی از عقیقهای سفید یا کبود و در برخی از انواع یمنی سرخ گفته میشود که رگه هایی اغلب به رنگ قهوه ای یا مشکی و به شکل درخت و مناظر طبیعت و گاهی تا حدودی شبیه به حیوانات در آن به چشم میخورد. پیشینیان عقیده داشتند که عقیق شجر در اثر رعد و برق تصویری از محیط پیرامون را در خود نگه میدارد و در واقع نقشی همانند نگاتیو عکاسی دارد و بسته به محل قرار گیری عقیق منظره ای متفاوت در آن خلق می شود ولی در واقع عمده علت پیدایش این سنگ ، رشد ساختار دندریتی اکسید منگنز در داخل سنگ عقیق به هنگام تبلور میباشد.

 

انگشتر عقیق شجر چگونه ایجاد میشود ؟

شرایط تشکیل بدین نحو است که دی اکسید منگنز Mno۲ و دی اکسید سیلیسیم Sio۲ در Ph های نزدیک به هم متبلور میشوند ولی تبلور و انجماد کریستالی دی اکسید منگنز کمی سریعتر از شبکه کریستالی سیلیس میباشد. به عبارت دیگر هنگامی که کریستال سیلیس به صورت ژله ای وجود دارد ، دی اکسید منگنز به صورت دندریتی رشد کرده و متبلور میشود و بعد از آن ساختار ژله ای سیلیس منجمد میشود و این تاخیر زمانی تبلور بین دو ساختار میباشد که باعث ایجاد و تثبیت این اشکال داخل کانی میشود.در مرتبه بعد نگین تراش با تشخیص مسیر و لایه تصویر ، به تراش نگین اقدام میکند و اینجاست که ذوق هنرمندِ جواهرتراش در هویت بخشی به اشکال نقش سازنده ای دارد.

 

عقیق شجری از معادن مختلفی در کشورهای ایران ، برزیل ،ایالات متحده وهند استخراج می شود که معروف ترین و با کیفیت ترین نوع آن برای خراسان جنوبی می باشد همچنین قیمت انگشتر شجر به وضوح و تشابه نقش و همچنین اندازه نگین بستگی دارد و در قیمت گزاری نگین عقیق شجر، سلیقه فروشنده و ذوق خریدار حرف اول را میزند.

برای خرید انگشترهای شجر خاص با منظره فوق العاده و بی نظیر فقط کافیه به سایت آرازجواهر به آدرس www.arazjavaher.com مراجعه کنید.

 

ویژگی فیزیکی عقیق

 

عقیق از اقسام کوارتز است که طبق جدول سختی‌‌شناسی کانی‌های معدنی موهس سختی معادل ۷ دارد. بین کانی‌‌ها الماس با سختی ۱۰ بالا‌ترین درجه سختی را دارد و مقاوم‌‌ترین به‌شمار می‌رود و عقیق اصل با ۳درجه اختلاف نسبت به الماس، سختی مناسبی دارد.

 

انگشتر عقیق در رنگ های قرمز، زرد، خاکستری مایل به آبی و سفید یافت می شود.

سنگ عقیق در کشورهایی هم چون یمن، هندوستان، ایران، چین یافت میشود

که بهترین نوع عقیق که استفاده آن نیز از طرف ائمه بسیار توصیه شده است عقیق یمن هست

که معدن آن درمنطقه جنوبی شهر صنعان می باشد

خواص و فواید

عقیق برای جلوگیری از خونریزی های شدید، به ویژه برای زنان، بسیار مفید و موثر است. هم چنین برای تقویت نقاط مختلف بدن و برقراری تعادل و هماهنگی در آن ها بسیار مفید است و هم چنین عقیق برای تعالی روحی و شادابی و آرامش آن و بر طرف شدن غم و غصه و ناراحتی های روحی بسیار موثر است .

 

ب)فواید سنگ عقیق

۱٫فقرزدایی

حضرت صادق (علیه السلام) فرمود: «العجب کلّ العجب من یدٍ فیها فصّ عقیقٌ، کیف تخلوا من الدّنانیر و الدّراهم…؛ (۱۴) از دستی که در آن عقیق باشد، بسیار عجیب است که چگونه از درهم و دینار (پول) خالی باشد…».
و حضرت رضا (علیه السلام) فرمود: «العقیق ینفی الفقر و لبس العقیق ینفی النّفاق؛ (۱۵) عقیق، فقر را از بین می برد و پوشیدن (و دست کردن) عقیق، نفاق را دور می کند».
نیز فرمود: «کسی که انگشتری با نگین عقیق در دست کند، فقیر نمی شود».
 

حضرت زهرا (علیها السلام) از پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله) نقل نموده است که فرمود: «من تختّم بالعقیق لم یزل یری خیراً؛(۲۴) کسی که عقیق در دست کند، همیشه خیر و خوبی می بیند».

 

معراج و کوه عقیق

پیامبر اکرم (صلّی الله علیه و آله) در خصوص شب معراج می فرماید: «دنوت من ربّی، فکنت منه کقاب قوسین او ادنی و کلّمنی بین جبلی العقیق؛ (۱۰) آن قدر به پروردگارم نزدیک شدم که نزدیک تر از آن قابل تصور نیست. خداوند در آنجا با من بین دو کوه عقیق سخن گفت».
 

فروغی دیگر

برای استخاره نیز سفارش شده با دستی که انگشتر عقیق در آن است، این عمل انجام گیرد.(۱۱)

انگشتری که امام علی (علیه السلام) به فقیر داد، انگشتر عقیق قرمز بود.(۱۲) همچنین سفارش شده است که روی نگین عقیق، اسم خداوند و اسامی چهارده معصوم (علیهم السلام) حک گردد و در دهان میّت گذاشته شود.

 

انگشتر عقیق و استجابت دعا

در ارشاد القلوب آمده است: سزاوار است از براى کسى که دعا می کند پاک و رو به قبله باشد و یکى از آداب دعا این است که در مکان هاى شریفه و در اوقات شریفه و بعد از نماز باشد و در دستش انگشتر عقیق باشد. روایت شده دستى که در آن انگشتر عقیق باشد دعایش رد نمی شود و فرمود: دستى بسوى آسمان بلند نمی شود که دوست‏تر باشد در نزد خدا از دستى که در آن عقیق است و آن عقیق امان است در سفر

و حضرت رسول فرمود: دو رکعت نماز با انگشتر عقیق بهتر است از هفتاد رکعت بدون انگشتر عقیق و فرمود: عقیق اولین گوهرى است که اقرار به یگانگى خدا و نبوت حضرت محمد صلی الله علیه و آله و ولایت على علیه السلام کرد و خدا مقدر فرمود: هر دستى که در آن انگشتر عقیق باشد و به دعا بلند شود آن را رد نکند و آن را عذاب نکند.

 

 

عقیق را از چه کسی تهیه کنیم

با توجه به اینکه امروزه عقیق های مختلفی از سرتاسر دنیا وارد بازار می شودکه اکثریت آن ها رنگ شده هستن کار خرید برای مشتریان بسیار سخت میشود . توصیه ما به مشتریان عزیز این است که برای اینکه بدانید عقیقی که می‌خرید اصل است یا نه به مغازه ی یا فردی مراجعه کنید که روی او شناخت دارید و مطمئن هستید خودش هم شناخت خوبی درباره سنگ ها داره و در آخر نگین را به شرط و ضمانت و از فرد مطمئن خریداری کنید.

جهت خرید انگشتر های کمیاب عقیق یمن کافیست به وبسایت آرازجواهر به آدرس www.arazjavaher.com مراجعه کنید.

 

سنگ فیروزه یکی از نخستین کانی های استخراج شده است.

قدیمی ترین معادن سنگ فیروزه جهان در مصر باستان (تقریبا ۷۵۰۰ سال پیش از میلاد) با شروع حکمرانی اولین سلسه فراعنه شناخته و کشف شده است..

 

ترکیب شیمیایی

 

از نظر شیمیایى، یک فسفات هیدراته از مس و آلومینیوم است.

معمولا در مناطق دگرسانى در محل هاى خشک یا بیابانى یافت مى شود.

 

خواص سنگ فیروزه که در روایات آمده است :

  • رفع بی نیازی و دوری فقر
  • ایجاد فرزند مؤثر
  • استجابت دعا
  • فتح و پیروزی
  • دور گرداننده دردها
  • گشایش سینه
  • ازدیاد قوت دل
  • برآورده شدن حاجات
  • یکی دیگر از خواص سنگ فیروزه این است که، کانی توانمند و حامی افراد است. به ویژه فرض شده است که اسب و سوارکار را از سقوط ناگهانی در امان نگه میدارد. همچنین در زمان مسافرت از شخص حمایت میکند. انگشتر فیروزه باعث شادی و نشاط در افراد غمگین و افسرده میشود و به آنها نیروی لازم برای به انجام رساندن کارهای سخت را با ظرافت و چابکی منتقل میکند.
  •  
  • افزایش اعتماد به نفس یکی دیگر از خواص سنگ فیروزه می باشد که جرأت لازم برای بیان استدلال هایمان را به طور مختصر و با اطمینان خاطر در کنفرانس ها در ما ایجاد میکند. شخص را در برابر خواب های آشفته و کابوسها حمایت میکند. نیرو و ارتعاشات منفی، مضر و آشفته را از ما دور می کند و حتی میتواند جذب کننده نیروهای مثبت باشد. فیروزه مخصوص چاکرای گردن و گلو (چاکرای پنجم) است

 

خواص معنوی سنگ فیروزه

  • حضرت امام صادق (علیه السلام) در مورد خواص سنگ فیروزه می فرماید فقیر نمی شود دستی که انگشتر فیروزه در آن باشد و نیز رسول خدا می فرماید خداوند دستی که درآن انگشتر فیروزه باشد را محروم بر نمی گرداند.
  •  
  • محمد کاظم مشهدی در کتاب فصوص، در بیان فضیلت و فواید فیروزه و ثواب آن آورده است: «بدان که فیروزه نگینی است بسیار شریف و در فضیلت و شرافت تالی عقیق و متختم به آن مُثاب و دعای به آن مستجاب است و در تختُم به آن فواید عظیم وارد شده و خواصّ آن به تواتر و تجربه رسیده است».
  • «اسم فیروزه به زبان عربی ظفر است و ظاهر این است که فیروزه از آن مأخوذ و به سبب این که بالخاصیه باعث نصرت و فیروزی است به آن موسوم شده باشد و مراد این نیست که فیروزه را در عربی ظفر می‌نامند و نام فیروزه در عربی به غیر از معرب آن که فیروزج باشد نیست». در کتاب حلیه المتقین در باب آداب و اخلاق اسلامی نوشته شده است: «به سند معتبر از مفضّل بن عمر منقول است: روزی به خدمت حضرت صادق رفتم و انگشتر فیروزه در دست داشتم. فرمود: ای مفضّل! فیروزه سیرگاه دیده‌های مردان و زنان مومن است و دورگردانندهٔ دردهاست. من دوست می‌دارم برای مومن که پنج انگشتر در دست داشته باشد. یاقوت که فاخرترین همه است، عقیق برای ما و اهل بیت خالص‌تر است، فیروزه که چشم را قوّت و سینه را گشایش می‌دهد، قوّت دل را زیاد می‌کند و چون پی کاری رود و آن را در دست کند وقتی برگردد حاجتش برآورده شده است».

 

 

آنچه درباره فیروزه باید بدانید:

فیروزه در کشورهای ایران ، مصر و آمریکا استخراج میشود که مرغوب ترین و گران ترین آن فیروزه نیشابور است.در خراسان یکی از معروف ترین معادن فیروزه در دنیا قرار گرفته و به همین علت، این استان مرکز تراش و معاملات عمده فیروزه در جهان است و فیروزه استخراجی از معادن را در مشهد تراش می دهند و از آن جا به دیگر بازارهای جهانی وارد می کنند.

در تماس با مواد شیمیایی و حتی آرایشی رنگ فیروزه تغییر می کند و جلای آن از بین می رود. بنابراین جواهرات دارای فیروزه را هنگام استفاده از مواد آرایشی و یا استحمام و شست وشو در آورید.

 

برای خرید انگشتر های فیروزه نیشابور اصل کافیست به وبسایت آرازجواهر به آدرس www.arazjavaher.com مراجعه کنید.

ادامه مطلب...

صفر تا صد تجهیزات محوطه

محوطه سازی

محوطه سازی به صورت عام به نحوه قرارگیری و به کارگرفتن المان های مورد نیاز در یک فضا اطلاق می شود. از لحاظ تاریخی معماری منظر یا محوطه سازی در ایران بسیار با اهمیت بوده به طوریکه امضای مشاهیر بزرگی چون شیخ بهایی در پای کاخ های سلطنتی و باغ های مشهور ایرانی دیده می شود. معماری منظر می بایست علاوه بر احترام به سنت های گذشته و بهره گیری از تجربه های تمدن های پیشین، از دانش و تجربیات نوین در بخش های طراحی، فناوری، برنامه ریزی، مهندسی آب و خاک، تاسیسات و اکولوژی در راستای افزایش سطح کیفی محیط زندگی در کنار صیانت از منابع طبیعی و ارتقاع سطح فرهنگی جامعه بهره مند ­شود. بنابراین از مهم ترین هدف های یک معماری منظرموفق تقویت ارتباط میان انسان و طبیعت با بهره گیری از علوم پایه مهندسی و اکولوژیکی می باشد. امروزه عموما معماری منظر تلفیقی از مهندسی معماری در کنار مهندسی شهرسازی می باشد که به طراحی محوطه می پردازد.

محوطه سازی

هزینه محوطه سازی

مراحل محوطه سازی شامل بخش های عملیاتی گسترده می باشد. برآورد هزینه محوطه سازی به عوامل متعددی چون نوع کاربری، جنس متریال های محوطه سازی، نقشه برداری، عملیات خاکبرداری و خاکریزی و هزینه گیاهان انتخابی برای فضای سبز بستگی دارد. در این میان نقش متریال های ساخت محوطه از دیگر عوامل موثر ذکر شده در هزینه تمام شده ساخت محوطه بیشتر می باشد. بنابراین انتخاب بهینه این متریال در پایین آوردن هزینه های ساخت محوطه نقش تعیین کننده ای دارد.

یک دو سه سازه

یک دو سه سازه با ساده سازی فرآیند انتخاب، مقایسه و خرید ساختمانی کمک می کند تا با کمترین هزینه و در حداقل زمان ممکن متریال مورد نیاز ساخت محوطه شامل جداول بتنی، انواع موزاییک ، واش بتن ، سنگ کوبیک، کفپوش های آجری، نرده های بتنی، انواع پروفیل های ترمووود و چوب پلاست، سنگ های ساختمانی و کاشی های استخری را به طور مستقیم از کارخانه خریداری نمایید. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره های ۲۸۴۲۵۴۲۴ و ۲۸۴۲۸۷۸۷ تماس حاصل نمائید.

ادامه مطلب...

نقش تخته‌ هوشمند برای آموزش در مهد کودک هوشمند

نقش تخته‌ هوشمند برای آموزش در مهد کودک هوشمند

آموزش به کودکان با چالش‌های منحصربه فردی روبروست. چنانچه کودکان ۵ یا ۶ ساله در مدارسی حضور یابند که ایده‌هایی درباره مفاهیم علمی را به خوبی توسعه داده‌اند، می‌توانند مشاهدات مفصلی انجام دهند و مهارت‌های فکری قابل توجهی نشان دهند. برخلاف کودکان بزرگتر که قادر به خواندن، نوشتن و بیان ایده‌های خود به صورت منسجم هستند، معلمان با مشکل بیان ایده‌ها، ارائه تجربیات برای به چالش کشیدن و گسترش ایده‌های موجود و ارزیابی فهم دانش‌آموزانی که مهارت‌های سوادآموزی آنها در حال پیشرفت است، روبرو هستند. در سال‌های اخیر استفاده از روش‌های نوآورانه‌ای و ابزار دیجیتال برای آموزش در مهد کودک هوشمند امری ضروری است و موجب و یادگیری  بهتر و موفقیت‌ بیشتر کودکان می‌شود.

  https://backority.ir/images/175391.jpg

فضای آموزشی مهد کودک هوشمند چگونه است؟

مهد کودک هوشمند، فضای آموزشی برای کودکان است که در آن از تجهیزات و فناوری برای کمک به فرایند آموزش و یادگیری استفاده می‌‌شود. در این محیط، یادگیری کودکان افزایش می‌یابد و آنها در محیطی خلاق و گرم از لحاظ جسمی و عاطفی رشد بهتری را تجربه می‌کنند. در مهد کودک‌ هوشمند از ابزارهای  مختلفی استفاده می‌شود که می‌تواند شیوه‌های آموزشی جذاب‌تری برای کودکان فراهم نماید. از جمله این ابزارها، تخته‌های هوشمند هستند که در اینجا به برخی از ویژگی‌های آن اشاره می‌شود.

تخته هوشمند یا تخته الکترونیکی چیست؟

تخته هوشمند، نام تجاری تخته سفید تعاملی است. به عبارت ساده می‌توان آن را به عنوان یک تخته نمایش عکس از مانیتور کامپیوتر توصیف کرد که به عنوان یک صفحه لمس بزرگ عمل می‌کند. این تخته‌ها اندازه‌های متفاوتی دارند و می‌توانند متحرک باشند یا روی دیوار نصب شوند. این مجموعه می‌تواند از یک میز یا پروژکتور قابل نصب بر روی دیوار و کامپیوتر تشکیل شود یا روی یک سیستم یکپارچه به عنوان تخته‌های هوشمند، کار کنند. کامپیوتر می‌تواند از طریق صفحه یا لمس صفحه تخته هوشمند یا مستقیما بوسیله انگشت یا قلم‌های الکترونیک کار کند. این تکنولوژی معلم‌ها و دانش آموزان را قادر به انجام طیف وسیعی از کارهای مختلف می کنند.

کابر با امکاانات تخته هوشمند می‌تواند

  • بر روی صفحه قابل لمس تخته‌های تعاملی با قلم الکترونیکی تصویر کشیده یا متن بنویسد.
  • با فعالیتهای آموزشی چندرسانه‌ای درگیر شود.
  • شبیه‌سازی و گرافیک‌ها را ببیند.
  • بخشی از متن یا فضای صفحه را انتخاب کرده و با مداد حاشیه‌نویسی کند.
  • نگه داشتن یادداشت‌ها، طرح‌ها یا حاشیه نویسی‌ها برای استفاده‌های بعدی

این اطلاعات ذخیره شده برای مرور و بحث می‌تواند فراخوانی شوند. همچنین می‌تواند برای ارجاع دانش آموزان در منزل یا به اشتراک‌گذاری اطلاعات با معلمین، روی سایت مدرسه یا مهد کودک بارگذاری شود.

تحقیقات موارد استفاده دیگری را نیز نشان می‌دهند که عبارتند از:

  • استفاده از منابع مبتنی بر وب برای تدریس در کلاس
  • نمایش کلیپ‌های ویدئویی برای توضیح مفاهیم
  • ارائه کار دانش‌آموزان به بقیه کلاس
  • ساخت نمودارهای تلنگری
  • بازبینی و اصلاح سریع و یکپارچه

  https://backority.ir/images/901932.jpg

دلایل استفاده از تخته‌ الکترونیکی در مهد کودک هوشمند

استفاده از این تخته‌ها در مهد کودک محیط یادگیری تعاملی جدیدی برای معلمان و دانش‌آموزان فراهم می‌کند تا ایده‌ها، اطلاعات، تصاویر، انیمیشن‌ها، صدا یا فیلم را به اشتراک بگذارند. چنانچه تخته‌های هوشمند و چندوجهی از سبک‌های مختلف یادگیری حمایت کنند، یادگیری به شکلی قوی‌تری اتفاق می‌افتد. کودکان انگیزه بیشتری برای یادگیری دارند. این با درگیری‌های جسمی مانند لمس صفحه نمایش و حرکت اشیاء و همچنین اندازه صفحه نمایش که تصاویر را به اندازه کافی برای دیدن بزرگ می‌کند ، لذت آنها از یادگیری را افزایش می‌دهد. از آنجایی که در فضای مهد کودک هوشمند امکان مشارکت کودکان افزایش می‌یابد، به آنها امکان تعامل جسمی و روحی در محیط یادگیری را می‌دهد. علاوه بر این، هیجان کودکان در نشان‌دادن مهارت یا کار با تخته‌های هوشمند، اعتماد به نفس آنها را تقویت نموده و باعث می‌شود در علم و تکنولوژی اعتماد به نفس کسب نمایند و به آنها کمک می‌کند تا بعدها به صورت مستقل کار کنند.

محیط مهد کودک نیاز به درگیر نمودن کودکان در فرایند یادگیری دارد. ماهیت اشتراکی تخته‌های هوشمند در محیط یادگیری، جایی که معلمان و کودکان مشغول انجام فعالیت‌های گروهی یا بحث و گفتگوهای گروهی هستند، درفرایند یادگیری بسیار موثر است. دانش آموزان مهد کودک به طرز چشمگیری نسبت به علم کنجکاو و باانگیزه هستند اما مهارت و توانایی مواجهه با روابط متعدد در مقایسه با دانش آموزان بزرگتر را ندارند.

برخی فعالیت‌های اجرایی به همراه کودکان با استفاده از تخته‌ الکترونیکی در مهد کودک هوشمند

پیش‌بینی کردن در مهد کودک هوشمند

در این فعالیت از کودکان خواسته می‌شود که نتایج یک فرایند را پیش‌بینی کنند. به عنوان مثال از کودک خواسته می‌شود که پیش‌بینی نماید در صورت عدم آبرسانی به گیاه، روی تخته هوشمند نشان دهد که برای گیاه چه اتفاقی خواهد افتاد. کودکان برای ترسیم این اتفاق انتخاب می‌شوند و طبق دستورالعملی که شما برای آنها توضیح می‌دهید، نتایج را ترسیم می‌کنند. این شامل دستورالعمل‌هایی در مورد طراحی‌های ساده علمی به جای طرح‌های هنری است.

دستورالعمل برای انجام کارها

کودکان خردسال قادر به انجام چندین دستورالعمل به طور همزمان نیستند. آنها نیاز به دستورالعمل‌های روشن و گام به گام دارند. ارائه یک پاورپوینت یا انیمیشن با استفاده از تخته الکترونیکی در مهد کودک هوشمند می‌تواند به تدریج دستورالعمل را به صورت واضح و مرحله به مرحله برای کودکان تشریح کند. این رویکرد با استفاده از علائم بصری و کلامی فضایی جذاب برای کودک فراهم می‌کند که به درک دستورالعمل کمک می‌نماید. به عنوا مثال می‌توانید برای توضیح چگونگی ساخت یک وسیله از این روش استفاده کنید.

آموزش زبان در مهد کودک هوشمند

تخته الکترونیک برای آموزش زبان در مهد کودک بسیار موثر و مفید است. می‌توانید شکل حروف را بر روی تخته به کودکان نشان دهید و با نشان دادن چندین کلمه مختلف که حرف مورد نظر شما در آن کلمه وجود دارد از کودک بخواهید با کشیدن خط دور آن، حروف را تشخیص بدهد. این کار را می‌توانید در فعالیت‌های گروهی و جذاب برای کودکان تعریف کنید.

آموزش مفاهیم ریاضی با تخته هوشمند

یکی از مهمترین مباحث ریاضی، اشکال هندسی هستند. استفاده از تخته‌های هوشمند، آموزش این اشکال و چگونگی ترسیم آنها را راحت‌تر می‌نماید. می‌توانید تصاویر متفاوتی تهیه کنید و آن را روی تخته به نمایش بگذارید و از کودکان بخواهید انواع اشکال هندسی را در این تصاویر پیدا کنند و با استفاده از قلم دیجیتالی دور آنها خط بکشند. همچنین می‌توانید از آنها بخواهید با استفاده از این اشکال، تصاویر مختلفی را روی تخت الکترونیکی مهد کودک هوشمند ترسیم کنند.

 

دستورالعمل تاسیس مهد کودک هوشمند

سازمان بهزیستی با آگاهی و اهمیت دوران کودکی و نقش  آن در پرورش استعدادها و شکل گیری شخصیت فردی و اجتماعی افراد در راستای اجرای دستورالعمل تاسیس مهد کودک‌ها طبق قوانین مجلس تنها سازمانی است که اجازه صدور پروانه فعالیت مهد کودک را برعهده دارد.

ادامه مطلب...

تولید حفاظ شاخ گوزنی و مراحل ساخت و نصب

محافظت از خانه و محل کار یکی از موارد مهمی است که قطعا برای ما نیز اهمیت ویژه ای خواهد داشت و عموما برای آن هزینه های زیادی نیز پرداخت می کنیم، البته روش های گوناگون و متفاوتی برای افزایش و ارتقا امنیت ملک وجود دارد که احتمالا کم تر در مورد آن ها شنیده اید و یا این که تنها به چند مورد مشخص شناخت و آشنایی نزدیکی دارید.

https://backority.ir/images/525381.jpg

در واقع یکی از این موارد مربوبط به حفاظ های دور ساختمان و حتی دیوار حصار است که البته برخی از صرفا حصار استفاده می کنند که در نهایت برای سارقین قابل نفوذ خواهد بود، در بخش بعدی می توانیم به انواع حفاظ های فلزی اشاره کنیم که در بازار موجود هستند و هر کدام ویژگی ها، مزایا و معایب خاص خود را دارند و در حال حاضر می توانید سفارش ساخت آن ها را به آهنگری ها بسپارید.

اما مسئله مهم این است که حفاظ شاخ گوزنی و سرنیزه ای همیشه جز ایده  آل ترین انتخاب ها و خرید ها برای کسانی هستند که ترجیح می دهند امنیت ملک خود را چند برابر کنند.

https://backority.ir/images/321202.jpg

تولید حفاظ سرنیزه و مراحل نصب

تولید حفاظ های سرنیزه بر اساس جوشکاری و همین طور تراش دادن فلزات انجام می شود، در مدل های سرنیزه همان طور که از نامشان مشخص است، روی بخش فلزی، لایه ای دیگر از همان فلز و البته گاه نازک تر قرار می گیرد، پس از آن رنگ آمیزی می شود تا نسبت به کل حفاظ متمایز باشد، البته اگر  بخواهید می توانید ضخامت فلز ها را به صورت چند برابر محکم تر سفارش دهید تا کیفیت کار نیز افزایش یابد.

البته با توجه به قیمت فلز باید به فکر هزینه تمام شده نیز باشید.

در بخش پایینی نیز قسمتی در نظر گرفته می شود که به زمین و یا حصار جوش می خورد، حفاظ های سرنیزه ای به صورت های مختلف طراحی می شود، در برخی مدل ها فلز به کار رفته به یک، دو یا حتی سه طرف با بخش مرکزی هدایت می شود و هر چه تراکم روی حفاظ بالاتر باشد امنیت نیز افزایش خواهد یافت.

کیفیت بالای فلزات به کار رفته می تواند موجب شود تا عملکرد آن ها به مراتب بهتر شده و در برابر برش و همین طور خم شدن نیز مقاومت بالایی داشته باشند.

سفارش انواع حفاظ های فلزی

شما می توانید انواع حفاظ ها را با بهترین قیمت و تحویل در اندک زمان سفارش دهید، در واقع علاوه بر استفاده از دوربین های مداربسته و همین طور درب های ضد سرقت و دزدگیر، باید به فکر اطراف ملک خود نیز باشید، در صورتی که ساختمان شما خارج از شهر است احتمالا سارقین فرصت کافی برای قطع ارتباط برق و دیگر موارد را نیز خواهند داشت.

پس بهترین راه چاره این است که حداقل ورود از طریق حصار منع شود، گاه حصار ها بسیار کوتاه هستند و پیش از هر چیزی باید بررسی های لازم و میدانی توسط شما و یا شخص آشنا به کار برای انتخاب سایز فلز پایه انجام گردد.

در غیر این صورت استفاده از این حفاظ ها نتیجه ای نداشته و می توان گفت که شما در این مرحله باید دقت کافی را داشته باشید.

البته شرکت ها سایز استانداردی را نیز در اختیار شما قرار می دهند و می توانید از آن نیز به عنوان یک اندازه واحد استفاده کنید.

سایز میله گرد در ساخت این گونه حفاظ ها متفاوت است، هر چه قطع بیشتر باشد قطعا کیفیت بالا تر بوده و همینطور قیمت نیز افزایش می یابد.

مزایای استفاده از حفاظ های شاخ گوزنی

ساخت حفاظ های شاخ گوزنی نیز به این صورت خواهد بود که ابتدا اندازه گیری  حصار و یا دیوار مورد نظر انجام می شود، پس از آن شما می توانید تراکم فلز های نوک تیز روی حفاظ را به صورت دلخواه انتخاب کنید، پیشنهاد ما استفاده از تراکم های بالا و به چند طرف است، نوک تیز بودن این بخش تقریبا عبور از آن را غیرممکن می کند.

ارتفاع و عرض حفاظ نیز دو فاکتور مهم دیگر هستند که در مرحله طراحی و ساخت نیاز است به آن دقت کنید، هر دوی این سایز ها باید به اندازاه کافی بزرگ و طویل باشند که در برابر شکستن و همین طور خم شدن مقاومت ایده آلی را از خود نشان دهند.

پروفیل های به کار رفته در این حفاظ ها ضامن کیفیت آن ها در طول چندین سال است، یعنی خبری از زنگ زدگی، شکستن و همین طور آسیب نخواهد بود. از یاد نبرید که این حفاظ ها باید توسط شرکت های معتبر طراحی و ساخته شود.

در غیر این صورت تاثیر خاصی را از آن ها احساس نمی کنید و هزینه صرف شده هر چند کم می تواند اضافه و بی دلیل باشد.

خرید و سفارش حفاظ های سرنیزه ای

حفاظ های سرنیزه ای عموما در دو نسل تولید شدند که قدیمی ها به هیچ عنوان امنیتی که نیاز بود را به شما ارائه نمی دادند، اما در نسل های جدید و طراحی شده توسط این شرکت بالاترین حد کیفیت و همین طور امنیت تضمین می شود.

می توانید کاتالوگ ها را بررسی کرده و حتی بر اساس نمونه کار ها سفارش خود را ثبت کنید. مسئله مهم دیگر برای آهنگران و مشتریان آن ها زمان تحویل می باشد، ترافیک کاری بالا هیچ تفاوتی در زمان دریافت سفارش شما ایجاد نمی کند، می توانید آن ها را با کیفیت عالی و بدون کوچک ترین نقص سریع تر از همه جا تحویل بگیرید.

حفاظ های شاخ گوزنی نیز طراحی ساده ای دارند اما در عین سادگی یکی از پرفروش ترین ها، محبوب ترین و البته امن ترین سیستم های حفاظت هستند که می توانید در متراژ مورد نظر خریداری کرده و نصب آن ها نیز به آسانی انجام می گردد. البته که بهتر است پروسه نصب توسط شخص آشنا به این حرفه انجام گردد.

می توانید در ادامه شیوه نصب آن را به صورت اختصاری بررسی نمائید.

نصب انواع حفاظ های حصار و دیوار

شاسی کشی، بیس پلیت و استفاده از پیم مهم ترین روش های نصب این حفاظ ها هستند.

می توان از پروفیل ها استفاده کرد و سطح را پیش از نصب یکسان نمود و سپس از شاسی کشی بهره گرفت.

یکی از نکات مهم که توسط بسیاری به اشتباه انجام می شود و شرکت ها نیز در قبال آن مسئولیتی نمی پذیرند مربوط به نصب انواع حفاظ های فلزی سرنیزه ای و همین طور شاخ گوزنی است.

نصب این نوع حفاظ ها با عبور از سیمان دیوار و حصار ممکن است، چند بخش از این حفاظ ها به زمین و یا حصار شما بسته خواهد شد که امکان جدا کردن آن نیز به صورت عادی وجود نخواهد داشت.

شاسی های پروفیلی روی زمین بسته می شوند و امکان حرکت و خم کردن آن ها تقریبا به صفر می رسد و قیمت مناسبی نیز در مقایسه با دیگر مصالح خواهند داشت، کم ترین آسیب نیز به حصار شما وارد می شود و همین طور پروسه نصب آن نیز در کم ترین زمان ممکن انجام خواهد شد.

در روش چهارستون نیز از پیم کشی به صورت چهارطرفه استفاده می شود.

دیوار های مختلف از جمله بلوکی و سیمانی، آجری، بلوک سفالی می توانند بستر مناسبی برای نصب این گونه حفاظ ها باشند که البته هر کدام از آن ها نیازمند استفاده از یک روش خاص خواهند داشت، مثلا در دیوار های آجری باید از کم ترین فضای خالی بین دیوار وجود داشته باشد، که در مورد آجری چنین است.

جهت ارتباط بیشتر به وبسایت و کانال تلگرام مراجعه بفرمائید
وبسایت: https://hefazeiran.ir
کانال تلگرام: https://t.me/hefazeiran
تلفن تماس: 09194915895

ادامه مطلب...

موسیقی ماهور

سایت بزرگ موسیقی ماهور

 

سایت موسیقی ماهور

کاملترین سایت موسیقی ایران ، دارای بخش های مختلفی از جمله آموزش رایگان همراه با پشتیبانی اینترنتی ، فروشگاه ، مطالب آموزشی ، انجمن گفتگو ، بانک نت موسیقی ، جشنواره و … است .

این سایت با تحلیل صدها اصطلاح آموزشی موسیقی و صدها مطالب تاریخچه و تئوری موسیقی در نوع خود بی نظیر است

همچنین شما می توانید از طریق سلسله مقالات آموزشی ساز ها نوازندگی را فرا بگیرید و در صورت داشتن هر گونه سوال و مشکل از طریق پشتیبان آنلاین مشکل خود را برطرف کنید

سایت موسیقی ماهور :Mahor.net

 

سایت بزرگ موسیقی ماهور

 

بخش فروشگاهی این سایت

مجموعه ای بزرگ از محصولات مختلف در سازهای مختلف موسیقی را داراست که شما می توانید بصورت پیشتاز و ۲ روزه محصول خود را تحویل بگیرید و تا سه روز بعد از تحویل ضمانت بازگشت کالا را داشته باشید .

یکی دیگر از بخش های مهم سایت بخش بانک نت است که می توان گفت بزرگترین بانک نت موسیقی موجود در فضای نت از نظر گستردگی نت های موجود است ، برای مثال از نت های عربی گرفته تا نت ها جز و پاپ و … تا نت ردیف کامل میرزا عبداله برای سه تار و و گنجینه ی بیش از ۱۰۰ فوگ باخ و…

.سایت بزرگ موسیقی ماهور

همچنین شما می توانید اپلیکیشن بانک نت را بر روی تلفن همراه خود نصب کنید و همه جا از این بانک نت عظیم موسیقی استفاده کنید .

این سایت دارای پشتیبانی پیامکی نیز می باشد و شما می توانید از طریق این شماه پیامک قیمت روز محصولات موجود و … را سریعا هماهنگ کنید :۰۹۱۷۸۷۳۵۷۹۳

ادامه مطلب...

دنیای حذاب ماشین کنترلی ها | ایستگاه پرواز

تا جایی که من میدونم، هر چیزی که کنترل از راه دور باشه، جذابیت خاص خودشو داره. ی جورایی آدم حس می کنه با این قابلیت، می تونه محدودیت های خودشو جبران کنه. اولین مدل آرسی ای که هممون شاید به نحوی تجربه ش کردیم، اون دمپاییه گران قدری بود که با دستان پر مهر مادر با شتاب صفر تا صده سه ثانیه ای به سمت هدف که شما باشی پرتاب میشد و بقیه مسیر رو تا رسیدن به نقطه ی حساس شما با همون دستور اولیه صادر شده از طرف مامان محترم طی می کرد و ماموریت رو به نحو احسنت تکمیل می کرد. انگار که ی نیروی ماورایی از طرف چشمان تیزبین مادر محرک دمپایی بود. مامان ها اون موقع شاید فکرش رو هم نمی کردن که همین مسئله بتونه سال ها بعد بن مایه ی اختراع ابزاری بشه که قراره از طریق بکارگیری فرکانس های رادیویی، پلی بین ما و هر آنچه دورتر از ما قرار میگیره، برقرار کنه و دنیایی رو بسازه به اسم دنیای آرسی ها. 

 

 

آرسی یا RC در لفظ به هر چیزی که با کنترل از راه دور هدایت بشه، اطلاق میشه. محصولاتی که تو این دسته بندی قرار می گیرند خیلی متنوع اند و حوزه ی وسیعی رو در بر دارن. اما امروز ما می خوایم در مورد ماشین های آرسی یا ماشین کنترلی باهاتون صحبت کنیم. 

 

ماشین کنترلی

ماشین کنترلی نسخه ی آرسی ماشین های آفرود و آنرودی هستند که دور و برمون میبینیم. یعنی وقتی شما یک ماشین کنترلی می خرید، عملا یک ماشین و یک رادیوکنترل همراه ش رو خریداری می کنید که اون رادیوکنترل نقش فرمون و گاز و ترمز ماشین واقعی رو براتون بازی می کنه. ماشین های کنترلی همونطور که گفته شد، دو دسته ی آفرود (مناسب برای سطوح ناهموار و جنگلی و …) و آنرود (آسفالت و …) دارن. به لحاظ تامین انرژی هم میشه اونا رو تقسیم کرد. یعنی ماشین های کنترلی که انرژی اونها رو باتری تامین می کنه که میشن ماشین کنترلی الکتریکی، و اونهایی که مثل ماشین های خودمون سوخت مصرف می کنن که میشن ماشین کنترلی سوختی. 

 

ابعاد ماشین کنترلی

ماشین های آرسی مقیاس های متفاوتی دارن. مینی آرسی ها سایزهایی حتی کوچک تر از یک به ۲۸ یا یک به ۶۴ دارن. اما یعنی چی این عددا؟!

منظور از مقیاس، اندازه ماشین آرسی نسبت به اندازه ی ماشین واقعی تو اون مدله. پس وقتی میگن ماشین فلان مقیاس ش ۱ به هشته، یعنی ابعاد ماشین آرسی مون تو اون مدل، هشت برابر کوچیک تر از ابعاد ی ماشین واقعی تو اون مدله. 

پس اینجوری می تونیم بگیم که ماشین با مقیاس ۵/۱ از ماشین با مقیاس ۶/۱ بزرگتره.

 

 

 

جذابیت ماشین های کنترلی

شاید جذاب ترین نکته در مورد خرید ماشین کنترلی این باشه که وقتی شما یک مدل رو از فروشگاه ایستگاه پرواز خریداری می کنید، چیزی که تو دستون میگیرید، لذتی رو بهتون میده که قبلا مطمئنا تجربه ش نکردید. بدنه ی این ماشین ها به قدری در اوج ظرافت و دقت طراحی شده که اصلا حس اینکه یک اسباب بازی تو دستون دارید رو بهتون نمیده، برعکس، خیلی حرفه ای و قدر جلوه می کنن. سنگینی وزن این ماشین کنترلی ها ابهت خاصی داره. مدل هایی که چراغ دار هستن و از LED برای نورشون استفاده شده که دیگه اصلا نگو! وقتی روشن شون میکنی، عین ی موجود کوچولو میمونن که تو چشات زول زدن و رجز میخونن برات.  شاید فکر کنید دارم تعریف الکی می کنم، ولی من شک ندارم اگر یک بار این تجربه رو زندگی کنید، خودتون هم اعتراف می کنید که چرا زودتر پا به این دنیای نفس گیر و مفرح نذاشتید. 

خب. دیگه فک می کنم چیزایی که لازم بود بدونید رو خیلی اجمالی بهش پرداختیم و الان اگه آماده اید که وارد این دنیای پر سرعت و قدرت بشید، فقط کافیه ی سری به قسمت ماشین کنترلی های فروشگاه ایستگاه پرواز بندازید و متناسب با سلیقه ی خودتون دنبال کیس مورد نظرتون بچرخید. 

 
                                                                

 

جمع بندی

معمولا اینجوریه که همیشه آدم برای ورود به جوزه جدید اشتیاق و یه کم استرس خاصی داره. اشتیاق از بابت تغییر و تجربه جدید و استرس بابت اینکه نکنه یه وقت کالایی خریداری بشه که مناسب سبک کاریش نباشه . با راهنمایی همکاران ما میتونید به راحتی با هر هزینه ای که دارید وارد این دنیای جذاب بشید. 

جالبی اش هم اینه که بدون شک اشتیاق تون بعد از ورود به این حوزه مطمنیا بیشتر میشه و پشیمون میشید که چرا زودتر شروعش نکنید. همین حالا هم دیر نیست. پس از الان شروع کنید. 

منبع : ایستگاه پرواز

 

 

 

ادامه مطلب...

عوارض و فواید رژیم لاغری شیر برای بدن

امروزه رژیم های لاغری، طرفداران زیادی در سراسر جهان پیدا کرده اند. چاقی و افزایش وزنی که در پی سبک زندگی نادرست، و استفاده از غذاهای پرکالری و چرب در طول روز در افراد پدید می آید، عاملی شده است که این افراد بدنبال راهی برای فرار از چاقی باشند. رژیم لاغری شیر یکی از انواع رژیم هایی است که می توان از آن برای لاغری بدن بهره برد. علاوه بر رژیم لاغری شیر، رژیم های بسیار متنوع دیگری وجود دارند که توسط متخصصان تغذیه، برای کاهش وزن در اختیار افراد دارای اضافه وزن قرار می گیرد.

این رژیم ها و نحوه اجرا کردن آن هارا به راحتی می توان از طریق سایت های مختلف ارائه رژیم کاهش وزن ، که تحت نظارت دکتر تغذیه می باشند بدست آورد و آن هارا اجرا کرد. در این مقاله سعی شده است باید ها و نباید ها و همچنین نحوه انجام و اجرای برنامه رژیم لاغری شیر بصورت خلاصه توضیح داده شود. امید است برای شما مفید واقع گردد.

مضرات رژیم لاغری شیر افراطی برای بدن

رژیم لاغری شیر بصورت افراطی، مورد تایید هیچ دکتر متخصصی در هیچ کجای جهان نمی باشد. افراط در رژیم شیر به این معناست که فقط شیر در طول روز مصرف شود و هیچ ماده غذایی دیگری استفاده نشود. به عنوان مثال، در یکی از رژیم های لاغری غلط شیر، به افراد گفته می شود در طول روز ۴ لیوان شیر مصرف شود و به جز آن هیچ ماده غذایی دیگری استفاده نشود. ۴ لیوان شیر در طول روز حدود ۱۰۰۰ کالری یا به عبارتی ۱ کیلوکالری انرژی برای بدن تهیه و تولید می کند.

در حالی که انرژی لازم برای کارهای روزانه یک انسان، بیشتر از این مقدار کالری دریافتی می باشد. همچنین در صورتی که فقط شیر استفاده شود، مواد مغذی مورد نیاز بدن مانند فیبرها که در میوه ها وسبزیجات به مقدار فراوان موجود می باشند، برای بدن تامین نخواهند شد. لذا استفاده از اینرژیم لاغری شیر افراطی برای بدن مفید نخواهد بود.

رژیم لاغری شیر متعادل

برای اینکه رژیمی خوب و مفید داشته باشیم، و در عین اینکه در یک بازه زمانی تقریبا کوتاه، به لاغری مورد نظر خود برسیم، باید در کنار خوردن ۲-۳لیوان شیر، یک رژیم غذایی مناسب نیز داشته باشیم. رژیمی که همه مواد مغذی، فیبر ها و ویتامین های مورد نیاز بدن را تامین کند. از انواع رژیم های لاغری شیر می توان به رژیم های شیر و خرما و شیر و موز اشاره کرد.

رژیم لاغری شیر و خرما

در رژیم شیر و خرما، در طول روز شما می توانید فقط از شیر و خرما و بعلاوه دو عدد میوه استفاده کنید. بجز این مواد غذایی، نباید از هیچ ماده غذایی دیگری استفاده کرد. ولی برای وعده غذایی اصلی شام، به این دلیل که در هنگام خواب برای تنظیم متابولیسم بدن، به میزان بیشتری کالری مورد نیاز است، لذا بایستی غذایی پرکالری تر مصرف گردد. برای وعده شام در رژیم لاغری شیر و خرما، بایستی از مرغ بصورت آب پز یا کبابی ، به همراه یک بشقاب سالاد بدون چربی و بعلاوه یک عدد سیب زمینی کوچک بصورت کبابی یا آب پز استفاده کرد.

این رژیم غذایی باید بمدت ۱۴ روز تکرار شود و پس از ۱۴ روز شما شاهد کاهش وزن خود خواهید بود. دقت داشته باشید که این رژیم را نباید بیشتر از دوهفته یا ۱۴ روز تکرار کرد. چون ممکن است به بدن آسیب برساند و انرژی و مواد مغذی موردنیاز برای برای بدن شما تامین نشود.

بیشتر بخوانید: رژیم لاغری سه روزه ، از جمله رژیم هایی است که می تواند به شما در کاهش سریع وزن و رسیدن به تناسب اندام دلخواه خود کمک بسیاری نماید.

رژیم لاغری شیر و موز

در مورد رژیم شیر و موز قضیه متفاوت است. شما حداکثر می توانید برای حدود ۴-۵ روز از این رژیم لاغری استفاده کنید. بیشتر از این تعداد روز ممکن است برای بدن مضر باشد. در طول رژیم لاغری شیر و موز شما باید فقط از این دوماده غذایی در طول روز استفاده کنید. به این ترتیب که ۴عدد موز و سه لیوان شیر را باید در ساعت های مختلف روز به صورت جدا از هم و یا مخلوط میل بفرمایید. پس از این دوره ۴یا ۵ روزه، متوجه لاغری و کاهش وزن خود خواهید شد.

فواید رژیم شیر برای بدن

شیر به علت داشتن پروتئینی به نام کازئین، باعث تقویت عضله سازی در بدن شده و بعلاوه باعث کاهش گرسنگی و سیر ماندن فرد در طول روز می شود. همچنین شیر منبعی بسیار غنی از ویتامین دی و کلسیم می باشد که این دوماده غذایی نقشی بسیار مهم در استخوان سازی و جلوگیری از پوکی استخوان خواهند داشت. بعلاوه کلسیم شیر، باعث افزایش سوخت و ساز و متابولیسم در بدن می شود. در رژیم لاغری شیر، به دلیل کاهش کالری دریافتی در طول روز لاغری و کاهش چربی های بدن اتفاق می افتد و کالری اضافی در بدن به چربی تبدیل نخواهد شد.

عوارض رژیم شیر برای بدن

رژیم شیر علاوه بر داشتن فواید زیاد در لاغری افراد و کاهش وزن آن ها، دارای عوارضی نیز می باشند. این عوارض شامل موارد زیر می باشند که ممکن است بدن فرد را تحت تاثیر قرار دهند:

  • در این رژیم، میزان کالری دریافتی برای همه افراد با سن ها و وزن های مختلف یکسان است. در حالی که میزان کالری مورد نیاز برای انجام کارهای روزانه آنها متفاوت است و ممکن است در افرادی که کالری روزانه بیشتری را برای انجام کارهای خود نیاز دارند، ایجاد مشکل کند و برای آنها عوارض داشته باشد.
  • یکی دیگر از مشکلاتی که ممکن است در حین این رژیم برای افراد پیش بیاید این است که بدن همه افراد یکسان نیست و خواص و ویژگی های فیزیولوژیک متفاوتی دارند. ممکن است فردی با یکبار رژیم گرفتن بطور سریع وزن خودرا کاهش دهد ولی دیگری با چند بار رژیم سخت تغییری در وزن خود نبیند. لذا ممکن است در صورت عدم کاهش وزن پس از این رژیم لاغری شیر ، فرد دچار مشکلات روحی شود و احساس شکست کند.
  • از دیگر مشکلات پیش آمده حین این رژیم می توان به تحلیل عضلانی بدن فرد اشاره کرد. به دلیل کاهش کالری دریافتی روزانه، ممکن است پروتئین ها وارد چرخه سوخت و ساز شده و تحلیل عضلانی شدید اتفاق بیفتد.
  • همچنین به دلیل وجود قند لاکتوز در شیر، ممکن است برای افرادی که این رژیم را تجربه می کنند، نفخ شکم و اسهال از عوارض ایجاد شده در آنها باشد.
ادامه مطلب...

آشنایی بیشتر با مجله سلامت یاثار و بیت کوین

شما هم حتما با الان با مجله های اینترنتی فراوانی آشنایی پیدا کرده اید و تعدادی از اون ها رو خوانده اید و باهاشون آشنایی دارین امروز قصد داریم یک مجله اینترنتی متفاوت رو بهتون معرفی کنیم مجله ای که در اون از دانلود کتاب میتونین پیدا کنید و هم مطالب مربطو به سبک زندگی وسلامتی و باقی مواردی که میتونه برای شما دوستان خواندی و دوست داشتنی داشته باشه.

بخش تکنولوژی

اولین بخشی که میخوام خدمت شما دوستان معرفی کنم بخش تکنولوژی این مجله است که با تمرکز خوب و کارشناسانه بر روی ارز های دیجیتال و البته راه های درآمد زایی رایگان میتونه هم به شما کمک کنه مثلا در مطالبی مانند بیت کوین رایگان که اطلاعاتتون رو افزایش بدین و هم اینکه بتونین بتوینن در امد خوبی برایخودتون داشته باشید.
شما میتونین در بخش تکنولوژی با مفاهیمی مانند بیت کوین و انواع ارزهای دیجیتال آشنا بشین ومفاهیم اولیه رو یاد بگیرید .حتی اگر بخواین به صورت حرفه ای تر کارکنید و بتونین حتی ماینر رو فعال کنید و آموزش متصل کردن ماینر به استخر رو بخواین میتونین مطالب کارامد و آموزش هایی کامل رو پیدا کنید که به شما آموزش داده میشه چگونه یک ماینر رو راه اندازی کنید و تعداد بیشتر از پست ها نیز به بحث بیت کوین رو میتونید در این بخش پیدا کنید

در این بخش سعی ما بر این هستش که علاوه بر آموزش های تکنیکال به آموزش های در سطح پایین هم داشته باشیم تا افراد تازه کار هم بتوانند از مطالب سایت ما بهره ببرند در کل ما نیاز به راهنمایی ها و نظرات مثبت شما عزیزان نیز هستیم به امید اینکه شما عزیزان در این عرصه ما رو راهنمایی کنید

راستی حتما نظر خودتون رو درباره بیت کوین برای ما وارد کنید

دانلود کتاب

در بخش کتاب ها شما میتونین کتاب های فراوانی رو دانلود کنید از کتاب های داستان های پر طرفدار همانند کتاب های هریپاتر گرفته تا کتاب های اموزشی و علمی و تخیلی شما دوستان میتونین تمام اون ها رو به صورت رایگان دانلود کنید و در همه حال ازشون لذت ببرین باید این رو هم بگم که سایت ما در حال قرار دادن کتاب های بیشتری در این بخش از سایت هستش و تا امروز بیشتر از ۱۰۰ کتاب برای شما عزیزان در سایت قرار داده شده که میتونید از این بخش از سایت کتاب های ما رو دانلود کنید

 

بخش سلامتی و راه های درمانی

بخش های دیگه ای که برای هر کدوم از کاربر های مجله های اینترنتی پر کاربرد و خواندی است بخش سلامتی است که در اون شما میتونین مطالب متفاوت و کاملا خواندی رو پیدا کنید از مطالب تخصصی همانند صافی کفی پا و ضخیم شدن دهانه رحم و درمان گیاهی ضخیم شدن دیواره رحم گرفته تا مطالب ساده تری همانند سبک زندگی وسلامتی و…

دانلود بازی

یک بخش دیگه ای که یاثار داره و شاید هیچ مجله اینترنتی دیگری نداشته باشه بخش بازی های اون که شما میتونید در یاثار بازی هم بکنید و از بازی های موجود اون لذت ببرید یکی از بازی هایی که خیلی از دوستان از اون استفاده میکنند بازی والیبال مدرن ۲۰۱۹ است که میتونین هم این بازی رو دانلود کنید و هم از بازی انلاین اون لذت ببرید

علاوه بر همه این ها تمام بازی های شما میتونی بازی های قدیمی همانند بازی های میکرو و سگا و آتاری رو هم در این سایت پیدا کنید واز بازی کردن اون ها لذت ببرید

شما میتونین هر روز مطالب متفاوت و جذابی رو در مجله سلامت یاثار پیدا کنید که کمک زیادی به سرگرم شدنتون و البته رشد دانش شما دوستان میکنه ادمین های سایت به زودی اسامی و البته علایق و در کل صفحه های اجتماعی که دارند در سایت ما قرار خواهند گرفت و میتونید از این طریق با ادمین های سایت هم در ارتباط باشید تا مثلا درخواست کتابی خاص و یا بازی خاص و هر مطلب دیگه که دارید رو از اونها داشته باشید
 

 

ادامه مطلب...